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【步骤图】懒人低脂酸奶的做法

懒人低脂酸奶

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作者: naragao

naragao 只要一个基本款的恒温酸奶机,就可以做出健康低脂酸奶,你准备好了吗?

用料

牛奶 毫升500-1000 酸奶酵母粉 一小包 酸奶机 基础恒温款就行

懒人低脂酸奶的做法步骤

步骤 1

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好低脂牛奶和酸奶发酵粉;这里我用的是瑞士Emmi低脂牛奶,还有川秀22菌种发酵粉。

步骤 2

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用开水烫好容器,自然风干或厨房纸擦干,放酵母粉一袋(1g)再倒入500-1000毫升的牛奶。

步骤 3

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖好密封盖,放入恒温酸奶机。正常恒温8-10小时,拿出放置温冷,就可以进冰箱了,通常放一晚,第二天就可以吃。

步骤 4

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配各种你爱的水果,燕麦;

步骤 5

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配美式松饼;

步骤 6

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配豆腐松饼;

懒人低脂酸奶的小贴士

1.酵母粉和牛奶比例,1g酵母粉可以做500-1000毫升酸奶。 2.低脂牛奶在凝结度上不如全脂牛奶,如果想做成醇厚的老酸奶,可适当加长发酵和冰箱冷藏的时间。低脂酸奶做好我一般会冷藏24小时后再吃。 3.关于各种酸奶碗配料搭配,如果感兴趣的亲多,我会再出一篇搭配。

菜谱创建时间:2020-07-07 12:21:51

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