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糖尿病能吃猕猴吗

​糖尿病患者,可以吃猕猴桃。

猕猴桃属于是低糖的水果,而且含有丰富的维生素c,含有大量的纤维素,对糖尿病人非常有好处,但是糖尿病人吃猕猴桃,最好是将血糖控制在理想状态,这样不至于影响血糖。糖尿病人吃猕猴桃,最好空腹血糖在6.0mmol/l,不要超过7.0mmol/l,餐后两个小时的血糖最好在6.0到9.0mmol/l,这种情况吃猕猴桃是最好的。

而且建议每天不超过两次,每次吃猕猴桃的量最好在一百克以内,如果过多的进食猕猴桃也,会影响糖尿病患者的血糖,吃猕猴桃期间应该监测血糖,使血糖达到上述的理想范围,这样对糖尿病人是非常好的。

吃猕猴桃,可以补充糖尿病人的维生素,同时还可以起到润肠通便的作用,因为糖尿病许多患者都可以出现便秘,所以吃猕猴桃非常有利。

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