两周瘦了8斤！不愧被叫做“哈佛蔬菜汤”，掉秤真的太爽了
姐妹们，有个事儿我必须嘚瑟一下！就这两周，我的体重竟然掉了8斤！小肚腩平坦了，感觉整个人都轻盈了。靠的就是这碗“哈佛蔬菜汤”，今天我必须分享给你们。
我是个资深‘喝水都胖’的体质，加上工作压力大，经常熬夜加班，体重就像坐了火箭一样往上窜，小肚子也越来越大，穿什么衣服都感觉不自信。
为了瘦，我也试过节食，结果把自己饿得头晕眼花，稍微多吃一点就反弹，看着衣柜里的漂亮衣服简直太心塞。
直到偶然看到一位养生达人分享了一款“哈佛蔬菜汤”，说米其林可以不去，但这个“哈佛蔬菜汤”一定要试试！再加上看到网友那么多的好评，我抱着试一试的心态每天晚餐来一碗。
结果两周不到，体重秤上的数字直接给我惊喜——掉了8斤！
以前有点紧的裤子现在松垮垮的，就连那条一直没敢穿的连衣裙，也妥妥地穿上了！
前几天和客户开会，一位眼尖的同事偷偷拉了拉我的衣角，小声问：“最近是不是偷偷用了什么绝招？怎么感觉一下子瘦了这么多，气色也好了！”
这汤清甜可口，喝下去暖暖的，饱腹感也足，完全没有节食的痛苦。
【哈佛蔬菜汤】暖胃又掉秤
配方食材：贝贝南瓜 150g（68千卡）+ 包菜 100g（25千卡）+ 胡萝卜 50g（21千卡）+ 洋葱 50g（20千卡）
贝贝南瓜低GI高纤维，稳定血糖；包菜胡萝卜富含维生素和膳食纤维，促进代谢；洋葱提升风味且低卡，一锅清炖无油低脂，饱腹感强，减脂期喝它暖胃又掉秤
做法如下：
南瓜、包菜、胡萝卜、洋葱统统切块，丢进锅里加清水；小火咕嘟20分钟，蔬菜软烂汤清甜，原汁原味喝到撑～
周末和闺蜜逛街，她们都惊呼我瘦了一大圈，纷纷问我秘诀。
当我说是“哈佛蔬菜汤”的功劳时，她们都嚷嚷着要学起来。看着她们羡慕的小眼神，我心里真是乐开了花！
想变美的姐妹们，赶紧动手试试这款“哈佛蔬菜汤”吧！做法简单，食材天然，健康又有效，谁喝谁知道！
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