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冬季在家可以给孩子做这两种小吃,健康美味,孩子保准喜欢!

现在人们的生活越来越好了,而吃吃的东西也越来越好了,对于很多东西都是会经常大吃腻的,而现在的孩子们口味也是越来越挑剔了,所以有时候做的一些菜,孩子们并不喜欢吃,那么今天就给大家介绍这样几个小时,在家的时候可以做给孩子吃,健康美味环境的帮助,非常的喜欢。

1、 糯米莲藕。

在冬季的时候,人们是会经常吃藕的,而且莲藕的营养也是非常的好的,所以我们在冬季的时候也经常可以给孩子做糯米莲藕来吃。我们首先选号一些莲藕,而且建议大家在做莲藕的时候可以选七孔的莲藕,这样做出来的莲藕会更加的好吃。首先我们先将莲藕给清洗干净,然后把莲藕皮给祛除掉之后泡在水里备用,然后准备一些糯米,我们要把糯米也给提前到清洗好并泡好。然后我们将莲藕的两头给去掉之后,我们将泡好的糯米塞进莲藕的孔里面,一定要把莲藕倒孔给塞满了,但是也不要塞的太瓷实了,毕竟糯米在煮了之后也是会膨大的,但是也不能塞得太虚了。在糯米都塞好之后,我们就可以把切下来的那些莲藕把它再给合上,用牙签给固定好。

然后我们在锅中加入适量的水之后加入一些冰糖和红枣,还有桂花放在锅里煮,今天的水也不要太多了,一般情况下没过年后就可以了,在走的时候先用大火煮开,然后再用小火慢炖,这样可以让莲藕很好的入味的糖水煮得粘稠的时候,莲藕差不多也就可以了,这个时候我们就可以把莲藕给取出来,然后把牙签去掉,把莲藕切成适合自己吃的厚片儿之后再淋上一些汤底或者蜂蜜就可以了。

2、 燕麦红薯煎饼。

燕麦也是属于一个很好的粗粮的,所以小朋友们经常吃一些燕麦,对于身体也是非常的好的,首先我们先把燕麦给放入搅拌机里,然后打成粉末之后,我们准备一个红薯,然后把红薯先给清洗干净之后用削皮刀把红薯皮给削去之后再切成片,然后放在蒸锅里蒸熟,在蒸熟之后我们用勺子把红薯压成红薯泥,然后把打好的燕麦放入红薯泥中搅拌均匀。之后再加入适量的糯米粉并搅拌均匀,如果太干的话也是可以适量的再加上一些水的,但是要注意不要加的太多了。

如果喜欢吃比较甜一些的话,也是可以加上一些白糖的,之后一定要充分的揉均匀了。再揉均匀之后,我们把面团给取出来,然后先揪成大小相同的面剂子,之后用手压扁,然后准备一个平底锅在锅底刷上少许的油,然后把做好的红薯饼放在火上,用小火煎至两面金黄就可以了。

好了,今天就给大家分享这两种想吃的做法了,不管是在吃饭的时候上桌做菜吃,还是在平时当做小零嘴吃,都是非常的好吃的。如果你也喜欢的话,那么就赶紧做给孩子们尝尝吧,保证你在做好之后孩子是非常的喜欢吃的。

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