【步骤图】简单健康营养丰富的烤蔬菜的做法

• 泰然健康网
• 2024-12-18 01:58

简单健康营养丰富的烤蔬菜

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作者： 猫团团团团

还是因为老公不喜欢吃蔬菜，所以才想到这么做，没想到光盘了，嘻嘻。时令的蔬菜，你喜欢的，都可以的不限制材料，我是用了家里现成有的，喜欢荤的还可以加入虾肉牛排等看自己口味

用料

土豆 1个 细茄子 3根 小番茄 一把 香菇 若干朵 胡萝卜 1根 黄油 少许 油 少许 烤肉酱 少许 黑胡椒 少许 盐 少许

简单健康营养丰富的烤蔬菜的做法步骤

步骤 1

处理蔬菜，各种洗，各种切，块状不易熟的土豆等不建议切太大

步骤 2

小番茄为了好看留了几个叶子

步骤 3

除了小番茄的所有蔬菜加入调料部分（除了黄油)拌匀，因为加了烤肉汁所以盐就随便放了一丢丢，考究的话油换成橄榄油

步骤 4

烤盘垫锡纸，码蔬菜，随意摆盘即可因为中间最好拿出来翻面

步骤 5

在空隙部分切点黄油增香

步骤 6

进烤箱，190°25分钟，我家是千石烤箱，不用预热也比较烫，别的烤箱可能温度要调高点，根据自家烤箱调节，中间每十分钟拿出来翻翻面，确认土豆类熟了没，防止茄子太干

步骤 7

25分钟拿出来撒点芝士再进去一分钟

步骤 8

好嘞开吃！

菜谱创建时间：2019-11-23 11:41:27

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