玉米淀粉的营养成分表、热量/含糖量/酸碱性
玉米淀粉
时间：2024-09-15 18:06:47
玉米淀粉营养成分含量表涵盖玉米淀粉的酸碱性，每一百克玉米淀粉的热量、嘌呤、含糖量、蛋白质、脂肪、膳食纤维、氨基酸，维生素A、B、C、D、E、K、P，及钙、铁、锌、钾、钠等矿物质含量。
基本信息
热量346大卡 蛋白质1.2克 脂肪0.1克 碳水化合物85克 膳食纤维0.1克 嘌呤-脂类
单不饱和脂肪酸0.06克 多不饱和脂肪酸0.22克 反式脂肪酸- 胆固醇- 植物固醇- 胡萝卜素- 叶黄素类- 番茄红素-维生素
维生素A- 维生素B1 / 硫胺素0.03毫克 维生素B2 / 核黄素0.04毫克 维生素B3 / 烟酸1.1毫克 维生素B4 / 胆碱- 维生素B5 / 泛酸0.416毫克 维生素B60.058毫克 维生素B7 / 生物素- 维生素B9 / 叶酸24微克 维生素B12- 维生素B14 / 甜菜碱- 维生素C- 维生素D- 维生素E0.11毫克 维生素K- 维生素P / 类黄酮-矿物质
钙18毫克 镁6毫克 钠6.3毫克 钾8毫克 磷25毫克 硫115.31毫克 氯9.71毫克 铁4毫克 碘- 锌0.09毫克 硒0.7微克 铜0.07毫克 锰0.05毫克 氟-氨基酸
亮氨酸724毫克 蛋氨酸165毫克 苏氨酸280毫克 赖氨酸203毫克 色氨酸136毫克 缬氨酸451毫克 组氨酸215毫克 异亮氨酸409毫克 苯丙氨酸514毫克温馨提示
﹡ 营养成分数值为每100克玉米淀粉的营养成分含量。
﹡ 食物的酸碱性根据酸/碱性强弱分为五个级别，其中一级最弱，五级最强。
﹡ 通常每100克食物的热量小于50大卡为低热量食物，在50-200大卡之间为中等热量食物，大于200大卡为高热量食物。
﹡ 通常每100克食物的糖分含量在10克以下为低糖食物，在10-20克之间为中糖食物，在20克以上为高糖食物。
﹡ 通常每100克食物的胆固醇含量小于90毫克为低胆固醇食物，在90-200毫克之间为中等，大于200毫克为高胆固醇食物。
﹡ 通常每100克食物的嘌呤含量小于30毫克为低嘌呤食物，在30-75毫克之间为较低嘌呤食物，在75-150毫克之间为较高嘌呤食物，大于150毫克为高嘌呤食物。
相关知识
山楂的营养成分表、热量/含糖量/酸碱性
年糕的营养成分表、热量/含糖量/酸碱性
豆浆的营养成分表、热量/含糖量/酸碱性
方便面的营养成分表、热量/含糖量/酸碱性
玉米粥的热量有多高，一碗玉米粥含多少热量
【玉米面的热量】玉米面的营养价值
玉米热量高吗 玉米的热量来源
玉米粥的热量(玉米粥热量)
玉米面粥的营养和热量
鸡胸肉的营养成分表、热量/胆固醇/酸碱性
网址: 玉米淀粉的营养成分表、热量/含糖量/酸碱性 https://m.trfsz.com/newsview652104.html
