【步骤图】减脂餐减脂汤 低卡番茄时蔬煲的做法
减脂餐减脂汤 低卡番茄时蔬煲
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作者： 小花花送给我
space 不知道怎样才能引起大家的注意，这个减肥餐实在太好吃了 绝绝子了，真心强烈推荐。 用料
配菜 番茄 白菜 金针菇 香菇 玉米 小米辣 葱花蒜末 西兰花 调料 盐 鸡精 耗油 海鲜酱油减脂餐减脂汤 低卡番茄时蔬煲的做法步骤
步骤 1
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准备食材，切好葱花蒜末 西红柿切小块备用。
步骤 2
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锅中喷油 放入葱花蒜末，加入西红柿翻炒出沙，加水烧开。
步骤 3
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加入白菜 玉米 香菇 金针菇 放盐 耗油 海鲜酱油大火煮熟。
步骤 4
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出锅前两分钟加入西兰花，大虾 鸡精调味就可以了。
步骤 5
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装碗 洒上葱花 小米辣，简直太美味了。
菜谱创建时间：2021-12-01 18:23:42
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