番茄娃娃菜煲,低卡美味晚餐新选择!
番茄炖娃娃菜,简单又美味!番茄和娃娃菜都是我超爱的食材,搭配在一起,番茄汁浓郁,娃娃菜清甜爽口,汤汁更是让人回味无穷。这道菜低卡又健康,非常适合晚餐食用!
食材准备:
娃娃菜
番茄
详细步骤:
少油蒜末炒香
加入西红柿炒至出汁
倒入切好的娃娃菜
翻炒均匀,让娃娃菜充分吸收番茄的香味
加入一勺生抽和蚝油,提升整体风味
撒上葱花,增加香气
最后加少许盐和代糖,调味即可
这道菜不仅做法简单,而且味道鲜美,绝对是晚餐的不二之选!快来试试吧!
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