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自制番茄酱:健康又美味的零食选择

自制番茄酱:健康又美味的零食选择
宝贝喜欢吃酸酸甜甜的番茄酱,但市面上的番茄酱添加剂太多,不太健康。今天我决定自己动手做一番,成本才四块钱,超级省钱!
食材准备
番茄3个(约660克)
冰糖30克
柠檬汁适量
制作步骤
准备工作:先把番茄洗净,用开水烫一下,划个十字,方便去皮。
切块:把番茄切成小块。
打浆:把切好的番茄块倒入料理机,打十秒左右,停下来再继续打十秒,反复几次,尽量打细腻。
熬煮:把打好的番茄浆倒入不粘锅,小火慢慢熬煮。全程小火,包括热锅。煮十分钟左右加入冰糖。
收汁:继续熬煮至浓稠(我用了25分钟),挤入一些柠檬汁,再熬一两分钟。
出锅:冷却后装入玻璃罐。
小贴士
放入冰箱冷藏十天左右,尽快吃完。
图中是200ml的玻璃罐,具体量根据需求来选择番茄的数量。冰糖的用量可以根据个人口味调整,我做的这个甜度适中。
可以用来抹面包或者做意大利面,味道都很好。具体时间根据番茄量和火的大小来调节,时间仅供参考。
个人体验
我家小满特别喜欢用这个番茄酱拌面,吃得可开心了。自制番茄酱不仅健康,还能根据个人口味调整甜度,真的很棒!

赶紧动手试试吧,让你的宝贝也享受这份自制的美好!

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