五一节后减脂轻断食十天13斤，掉秤巨快❗️

• 泰然健康网
• 2025-05-19 22:34

五一节后减脂轻断食十天13斤，掉秤巨快❗️

会吃才会瘦，同样都是吃选择对的食物对的方式你才更 容易瘦下来，减下来后如何保持好的饮食习惯，做到 不反弹也是非常的重要❗️❗️ #快速瘦身方法 #健康减脂越吃越瘦 #减脂餐 #减脂 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #减肥食谱分享 #最适合懒人的减肥方法 #减脂餐低卡低脂餐 #瘦身食谱 #生活化减肥

发布于5月8日 12:22

评论

(17)

小魔女258258

会不会反弹呀

5月9日 14:43

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差价来回踢

绝对会反弹，因为节食减肥只会降低基础代谢，减弱肠道代谢力和吸收力。 减肥只有坚持90-180天，人体脂肪细胞更新，脂肪堆逐渐变成脂肪粒再逐渐变成脂肪滴。 只有练成易瘦体质，才不容易反弹。

5月26日 13:48

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