减脂期必备！12款油醋汁热量与配料大揭秘
减脂期必备！12款油醋汁热量与配料大揭秘
减脂期间，油醋汁是很多人的心头好，但你知道不同品牌的油醋汁热量和配料如何吗？今天我们就来深入剖析几款热门油醋汁的热量和营养成分，帮你选择最适合的减脂伴侣！
1️⃣ 丘比大拌菜油醋汁：白砂糖排名前三，碳水化合物含量高
热量：69千卡
碳水：15g
脂肪：0
钠：1842mg
2️⃣ 尚贡油醋汁：精制糖果葡糖浆排名前四，钠含量高
热量：51千卡
碳水：10g
脂肪：0
钠：2040mg
3️⃣ 宴遇油醋汁：果葡糖浆排名前四，钠含量高
热量：51千卡
碳水：10g
脂肪：0
钠：2040mg
4️⃣ 古松油醋汁：添加了代糖
热量：28千卡
碳水：4.4g
脂肪：0
钠：1280mg
5️⃣ 口味全油醋汁：高钠
热量：23千卡
碳水：4.1g
脂肪：0
钠：2320mg
6️⃣ 兵王的炊事班：含精制糖果葡糖浆
热量：51千卡
碳水：10g
脂肪：0
钠：408mg
7️⃣ 臻味坊油醋汁：果糖葡萄糖排名靠前
热量：42千卡
碳水：6.9g
脂肪：0
钠：1956mg
8️⃣ 七年五季油醋汁：添加代糖
热量：52千卡
碳水：10.7g
脂肪：0.6g
钠：1770mg
9️⃣ 中澜油醋汁：果葡糖浆排名前四，钠含量高
热量：51千卡
碳水：9.2g
脂肪：0
钠：2040mg
百家鲜油醋汁：精制糖果葡糖浆排名前四，碳水化合物含量高，钠含量高
热量：70千卡
碳水：13.2g
脂肪：0
钠：3100mg
1️⃣1️⃣ 暴肌独角兽油醋汁：添加代糖
热量：109千卡
碳水：6.7g
脂肪：8g
钠：1020mg
1️⃣2️⃣ 水灵水靓油醋汁：白砂糖排名前四
热量：52千卡
碳水：11.5g
脂肪：0
钠：529mg
通过这些数据，你可以更好地选择适合自己的油醋汁，既能享受美味，又能控制热量和钠的摄入，助力减脂计划！
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