大家好,欢迎来到百家号筠宝厨房,我今天分享的是:教你玉米饼的新做法,柔软蓬松好消化,无盐少油更健康,孩子爱吃。
乡下姨妈给了一大袋玉米粉,一回家就给孩子们做了他们最爱吃的玉米饼,还记得之前做过一次,一出锅就被孩子们抢光,自那次以后,孩子们便爱上了玉米饼,偶尔就会去超市买些玉米粉,做成早餐饼,松软香甜,口感劲道,营养又解馋。做法也非常简单。早餐包子馒头吃腻了,不妨试试这种玉米饼,香甜营养口感好,凉了也不硬。
发面玉米饼
这种玉米饼我家隔三差五就会做一次,早餐包子馒头吃腻了,吃一吃这种玉米饼,非常的开胃促消化,玉米饼中含有丰富的维生素e,具有抗衰老,促消化的作用,同时还能降脂降压,家有老人小孩的适合多吃。所需材料和做法都非常的家常,喜欢的朋友可以跟着一起做起来,相信你家也会爱上这种玉米饼的。教你发面玉米饼的做法,柔软蓬松好消化,无盐少油更健康,当早餐特别棒。
发面玉米饼
盆中倒入250克的温水,加入10克酵母粉,15克的白糖,糖的用量可以根据个人喜好适当增减,不喜欢吃甜的也可以不加,将酵母和白糖搅拌至融化,加入10毫升的玉米油,(玉米油没有杂味,做出来的饼口味更加纯正),倒入80克的玉米面,300克的面粉,慢慢地把它们搅拌均匀,这里给出的比例,和出的面团要偏软一些,一直搅拌至没有干面粉,下手揉成一个偏软的面团,因为面里面加入了食用油,一点也不用担心沾手,放置温暖处,醒发至两倍大。
发面玉米饼
发好的面团体积明显变大,里面都是蜂窝状,就是醒发好的状态,此时面团就有一点沾手了,先在手上沾点干面粉,然后揪一块面团,往里面翻折几下,团成一个圆形的生胚,在表面刷上一层薄油锁住水分,也不容易沾到案板上,面团全部做好后,盖上保鲜膜二次醒发15分钟。
发面玉米饼
15分钟过后,在生胚表面撒上一些干面粉防粘,再擀成一个圆形的生胚,厚度约5毫米,用擀面杖挑起,放进预热好的平底锅或电饼档里,开中火,烙制生胚表面微微鼓泡翻一个面,然后用手转动生胚,使饼受热均匀,待温度慢慢升高,敲打边缘,整个饼就会鼓起来。
发面玉米饼
想要饼鼓泡需要掌握好火候,还要勤翻面,一直烙至两面金黄就可以出锅了。
发面玉米饼
全部弄好后放入箩筐中。用干净的布包起来。利用饼的余温把饼子熏软。我们的发面玉米饼就做好了。
发面玉米饼
这样做的玉米面小饼特别的暄软,里面都是小七孔方面做得,当作早餐或者晚餐都很不错,非常容易消化,嚼起来略带玉米面的甜味,特别的美味,做法也不难,喜欢的朋友可以在家试一试哦。
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