自制韩式安东炖鸡，低脂美味，香到飞起
自制韩式安东炖鸡，低脂美味，香到飞起！
你有没有试过在家做韩式安东炖鸡？如果没有，那你真的错过了一道美味！这道菜不仅做法简单，而且低脂健康，绝对是餐厅级别的美味。
首先，鸡肉要选嫩一点的，土豆和胡萝卜也要选绵软的，这样炖出来的汤才会更香。粉条是这道菜的灵魂，虽然怕胖的朋友可以省略，但真的少了它，味道会大打折扣。
调料方面也很简单，没有蜂蜜的话用糖就行。原版用的是韩国烧酒，但咱们家里有料酒的可以直接用料酒。
做法也很简单，先把鸡腿擦干水分，加点盐防止溅油。然后冷油下锅，慢慢炖煮，香味会慢慢飘满整个厨房。
我每次做这道菜，都会配上一碗糙米饭，真的是绝配！如果你喜欢吃辣，可以加点青椒，不过我个人更喜欢纯纯的肉香，所以没放。
这道安东炖鸡的做法相对正宗，我已经查过文献确认过了，大家可以放心做，保证你会爱上它！
试试看吧，保证你会爱上这道低脂又美味的韩式安东炖鸡！
相关知识
韩式安东炖鸡的做法步骤【图文】
蒜香蜂蜜鸡胸肉：低脂餐也能美味到飞起
低脂健康汤：清炖萝卜牛肉汤（韩式口味
韩式炸鸡：美味与文化的完美交融
自制低脂鸡肉丸子，美味又健康
低卡韩式拌饭，健康美味新选择
减脂必备！自制低卡韩国拌饭，热量爆低
番茄炖鸡胸肉，轻享低脂的健康滋味
两款韩式瘦身美食 鸡汤粥
韩式菜包肉（不会出错的炖肉➕自制酱料）
网址: 自制韩式安东炖鸡，低脂美味，香到飞起 https://m.trfsz.com/newsview1420733.html
