煎饼果子热量大揭秘！早餐新选择
煎饼果子热量大揭秘！早餐新选择
早餐来一份煎饼果子和豆浆，简直是幸福满满！今天给大家带来煎饼果子的热量实测，有需要的朋友们赶紧收藏吧～
煎饼果子
面饼、鸡蛋和酱料：约251.2克约379千卡
里脊肉：约35.4克约75千卡
香肠：约106.3克约196千卡
生菜两片：约9.1克约1.5千卡
土豆丝：约20.3克约20千卡
薄脆：约21.1克约57千卡
总共约729千卡
小贴士
煎饼果子比较油腻，所以不能吃太多哦。如果饭量不大，两个人吃一份也是可以的
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