夏日低脂荞麦冷面，清爽不腻
夏日低脂荞麦冷面，清爽不腻！
夏天太热了，是不是感觉没胃口吃饭？那就试试这款低卡又开胃的荞麦冷面吧！我已经连续吃了好几天，清爽不腻，好吃又不胖！
准备材料
荞麦面
鸡蛋
西红柿
黄瓜
虾滑
卤牛肉
汤底
2勺日式酱油
1点芥末
半勺香油
半勺白芝麻
1片柠檬
2滴鱼露（可选）
加水和冰块
制作步骤
煮荞麦面：把荞麦面煮熟，然后过冷水，这样面条会更Q弹。
煮虾滑：把虾滑煮熟，可以提前准备好，放在冰箱里。
组装食材：把煮熟的荞麦面、鸡蛋、西红柿、黄瓜、虾滑和卤牛肉放在碗里，再加点冰块，冰冰凉凉更好吃！
这款荞麦冷面不仅清爽解暑，而且低脂健康，特别适合夏天吃。赶紧试试吧，保证让你胃口大开！
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