红豆豆浆养颜秘籍
红豆豆浆养颜秘籍
红豆豆浆，美容养颜的好选择！红豆富含铁质，益气养血，清心养神，是女性朋友们的健康饮品。以下6款经典红豆豆浆配方，助你喝出好气色！
1️⃣ 经典五红豆浆
红豆20g、红枣5-6颗、红皮花生15g、枸杞适量、红糖1块
2️⃣ 桂圆红枣红豆浆
红豆20g、桂圆8-10颗、红枣5-6颗、枸杞适量
3️⃣ 经典红豆沙牛乳
红豆20g、大米15g、牛奶200ml
4️⃣ 黄豆燕麦红豆浆
红豆20g、黄豆15g、燕麦10g、冰糖适量
5️⃣ 黑米燕麦红豆浆
红豆20g、黑米15g、燕麦10g、冰糖适量
6️⃣ 经典三色豆浆
红豆20g、黑豆10g、黄豆10g、黑芝麻5g、红枣5颗
制作方法：
红枣去核；
将食材倒入破壁机，选择“豆浆”模式；
牛奶最后加入。
小贴士：建议将奶茶换成红豆豆浆，坚持饮用，好气色自然来！
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