超级简单刮油减脂汤，一周瘦5斤
超级简单刮油减脂汤，一周瘦5斤！
想要减肥的小伙伴们看过来！这里有一款既刮油又饱腹的减脂汤，做法超级简单，快来试试吧！
食材准备：
豆腐半块
木耳一小把
香菜少许
制作步骤：
木耳提前泡发约4小时。
豆腐切成小块。
将豆腐和木耳一起放入锅中，加入清水煮开。
煮开后加入一勺生抽、少许盐和3滴香油，再煮3分钟。
最后撒上少许香菜末（不喜欢香菜的可以忽略这步）。
小贴士：
木耳是公认的刮油好物，豆腐富含蛋白质，这道减脂汤热量低，非常适合减脂期晚餐食用。
⚠️个人体验：
我喝了一周左右，体重减了5斤，亲测有效！
快来试试这款简单又有效的减脂汤吧！
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