深圳商报·读创客户端记者 刘育銮 通讯员 刘丽
近日，深圳市坪山区马峦街道江岭社区香江工业园区党群服务中心面向园区职工，精心组织开办“瑜”你同行，“伽”倍健康——职工健身瑜伽兴趣班，获得了园区女职工的积极响应和热情参与。
据悉，香江工业园区党群服务中心社工在日常走访及服务中了解到园区职工平时工作繁忙，希望能有便捷的健身兴趣班可以参加以放松身心。基于此，党群服务中心迅速行动，积极整合资源策划了此次瑜伽兴趣班，在园区为职工打造了一个缓解压力、强身健体的优质平台。
此次瑜伽兴趣班邀请了专业瑜伽教练进行授课。教练从基础的瑜伽呼吸法，到舒缓的伸展动作，再到难度适中的体式，一步步进行讲解与示范，同时纠正职工们的动作偏差，确保大家的运动安全。伴随着教练的讲解，职工们暂时抛开工作的繁忙与压力，全身心沉浸在瑜伽的世界中。在舒缓的音乐节奏下感受着身体与心灵的深度对话。“这段时间工作压力特别大，感觉身体都变得僵硬了。经过老师的指点感觉身体舒展多了，精神状态也好多了。”一位参与瑜伽班的职工分享道。
未来，香江工业园区党群服务中心将持续关注职工需求，组织更多丰富多彩的活动，为职工的工作和生活增添更多色彩和活力。
（受访单位供图）
