懒人必备！简单又健康的早餐搭配
懒人必备！简单又健康的早餐搭配
对于面包爱好者来说，早餐吃面包真的是一种享受。以下是一些简单又美味的早餐搭配，让你在忙碌的早晨也能享受到美味和健康。
1️⃣ 碱水面包：这种面包的口感非常特别，嚼劲十足又不甜，搭配奶酪️简直是绝配。
2️⃣ 吐司配奶酪和胡萝卜丝：在吐司上抹一层奶酪，铺上胡萝卜丝，再放一片芝士，放入烤箱180度烤5分钟，美味又健康。
3️⃣ 全麦面包夹芝士和煎蛋：两片全麦面包抹上奶酪（或者蛋黄酱、番茄酱），夹上芝士和一个煎蛋，用煎蛋平底锅的余温稍微烘一下，芝士微微融化，切开后超级好吃！
这些早餐搭配不仅简单易做，而且热量也不高。早上吃高油高热量的食物反而会让人犯困，所以选择健康早餐自己做是个不错的选择。
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