无油无水鸡胸肉新吃法，鲜美到爆
无油无水鸡胸肉新吃法，鲜美到爆！
想要低脂低卡的健康餐吗？试试这道无油无水的鸡胸肉吧！用娃娃菜的汤汁焖煮，肉质嫩滑，汤汁鲜美，绝对让你停不下来。
准备食材：
鸡胸肉切块
一勺生抽
一勺老抽
一勺料酒
少许盐
娃娃菜
制作步骤：
腌制鸡胸肉：将鸡胸肉放入碗中，加入生抽、老抽、料酒和少许盐，腌制十分钟。
准备娃娃菜：在锅中平铺切好的娃娃菜。
焖煮鸡胸肉：将腌制好的鸡胸肉放在娃娃菜上，盖上锅盖，中大火焖煮十分钟。
出锅调味：撒少许胡椒粉，即可出锅。
这道菜的最大特点就是无水无油，最大程度地保留了食材本身的味道。烹饪方法简单快捷，优化了食材的原始口感，是减脂期的不二选择。拒绝乏味的减脂餐，享受低卡美味的新概念吧！
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