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自制无添加剂番茄酱的简单健康做法

011. 自制番茄酱概述

零添加剂的番茄酱制作方法——简单又健康,一次尝试,终身受益!只需简单几步,无需添加剂,即可在家轻松自制健康美味的番茄酱。无需再购买市面上的番茄酱,只需简单几步,就能轻松制作出健康美味的无添加剂番茄酱。快来试试吧,让你也能成为烹饪达人,为家人制作健康美食!

022. 制作步骤详解

2.1 ► 准备食材与初步处理

食材:番茄、冰糖、柠檬汁。

准备食材与初步处理步骤——健康美味,一学就会!确保番茄、冰糖和柠檬汁食材的新鲜准备好。接下来,我们将进入番茄酱制作的第二步——准备食材。确保你已经准备好了新鲜的番茄、适量的冰糖以及柠檬汁。这些简单的食材将为你带来健康美味的番茄酱体验。

锅内注入适量清水,用大火将水烧开。接着,将番茄彻底清洗后,在每个番茄的顶端处划上一个十字花刀。划好花刀的番茄,放入开水中烫煮几十秒。烫煮至番茄表皮出现皱纹,即可将其捞出。

2.2 ► 熬煮番茄泥与加入冰糖

剥去番茄的皮,并切除顶端的蒂,之后将番茄略微切小,以便放入料理机中打制成细腻的果泥。将打制好的番茄泥倒入锅中,加入四块较大的冰糖,用大火煮至冰糖完全融化。将番茄泥与冰糖一起熬煮至浓稠,期间保持小火,直至果酱质地。接着,转小火继续慢煮,直至番茄酱变得浓稠,从原本的果泥状态转变为浓稠的果酱质地,此时便可出锅。

2.3 ► 加入柠檬汁完成

在番茄酱变得浓稠后,挤入少许柠檬汁,并充分搅拌均匀。接着,再煮1至2分钟,即可出锅享用。在浓稠时加入柠檬汁搅拌并煮1至2分钟,即可完成美味的番茄酱。当番茄酱煮至浓稠且柠檬汁充分融合后,便大功告成。

若一次性制作了较多的番茄酱,不妨趁热将其装入瓶中,旋紧瓶盖,并倒置瓶子,这样能确保番茄酱在瓶中保持较长久的浓稠状态。

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