外婆家的杭帮菜热量测评，减脂必备指南
外婆家的杭帮菜热量测评，减脂必备指南！
最近去了一趟外婆家，结果一顿饭下来竟然吃了6000大卡！真是吓得我一身冷汗，下次还是点次次绿茶吧。
✅ 外婆茶香鸡：这个茶香鸡真的是减脂的好朋友，各种鸡美食里它最友好，鸡油都逼出来了，吃起来特别香。
⚠️ 糖醋里脊：好久没吃外婆家的糖醋里脊了，味道还是那么棒，但一盘就有969大卡，真是让人望而却步，浅尝一下就好。
✅ 杭州小笼包：这个小笼包真的超级好吃，但吃一笼热量就有点高了，而且还不顶饱。
⚠️ 奶香青豆泥：这个青豆泥以后不会再点了，后来查了才知道，原来青豆泥是要用淡奶油和黄油煮的，热量才这么高。
⚠️ 西湖牛肉羹：这个牛肉羹以后也不点了，把热量留给红烧肉吧，哈哈哈。
⚠️ 桂花糖藕：一块17g就有35大卡，你看看你想吃几块吧。
⚠️ 西湖酥鱼：这个鱼虽然好吃，但好多骨头，吃的时候都要小心别卡到，真是太弱了。
✅ 外婆红烧肉：这个红烧肉真的太好吃了，那个鱼干也超好吃，如果只能点一个菜，我一定要选红烧肉配大米饭。
✅ 诱惑凉面鸡：这个鸡丝凉面真的一不小心就吃很多，而且是完全冰冻的上菜，体验极好。
✅ 杭州酱鸭：如果只能点两个菜，我一定会选酱鸭和红烧肉，低脂又美味。
今天测店的地点是外婆家，大家可以去试试哦！【食物详细分解称重请看图6.7】
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