低脂低卡椒盐蒸鸡腿，美味又健康
低脂低卡椒盐蒸鸡腿，美味又健康！
今天给大家分享一个超级美味的低脂低卡椒盐蒸鸡腿，不需要一滴油，香嫩多汁，绝对让你爱不释口！喜欢的朋友们赶紧试试吧～
食材准备：
鸡腿3个
花椒
葱花
步骤：
鸡腿洗净后浸泡出血水，然后在表面划两刀，加入1勺料酒和1勺生抽，抓匀后腌制25分钟，让鸡腿充分入味。
锅热后不放油，加入半勺盐和1勺花椒，翻炒出香味。
将炒好的椒盐均匀抹在鸡腿上，盖上锡纸，放入蒸锅中蒸25分钟。最后撒上葱花就可以开吃啦～
这样一来，一道香嫩无比的椒盐蒸鸡腿就完成啦！低脂低卡又高蛋白，好吃不胖哦！平时搭配适量运动，不知不觉就瘦了～
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