自制柠檬酵素，美白减肥两不误
自制柠檬酵素，美白减肥两不误！
为了迎接夏天，穿上美美的裙子，我决定尝试自制柠檬酵素。经过一周的实践，初一到初六我瘦了4.7斤！想要变瘦变白的宝宝们，快来试试吧，真的有效哦！
所需材料
1⃣️柠檬6个：我在家乐福买的，3.9元一袋/2个。（如果用1L的罐子，三四个柠檬就够了，因为我还做了蜂蜜柠檬）
2⃣️密封罐2个：宜家买的1L，9.9元/个。一定要清洗干净，用热水烫一下！
3⃣️白醋一瓶：一定不要含酒精！我在家乐福买的千禾白醋500ml，7.6元/瓶。
4⃣️冰糖：在家乐福买的散装300g。最好买那种带绳子的散装冰糖，比袋装的好。
5⃣️盐：用来洗柠檬，一块钱一袋的那种就行。
准备工作完成后，我们开始制作吧！
柠檬酵素制作步骤
1⃣️将柠檬用水洗干净，用盐搓一下，再用一次性牙刷刷一下（处女座的我真是没办法）。然后用浓度高一点的盐水泡半个小时。用纸巾擦干，晾一小会。
2⃣️准备干净的菜板和刀具。我是在菜板上贴了层保鲜膜，这样可以减少污染。（注意一定不要有油，会影响效果）。把柠檬切成一片一片的，籽要扣掉，否则会苦涩。
3⃣️切好的柠檬片平铺在罐子里，一层柠檬一层冰糖（制作过程中保证手上没水）。
4⃣️将白醋倒入铺满的罐子里，没过柠檬就好。稍微留一点空间，否则有可能会打不开盖子。
✌做好后将柠檬酵素放到常温环境下（我觉得窗台是个绝佳位置）。前15天每天打开通风通气一下，然后用干净的搅拌棒搅拌一下。大功告成！
耐心等20-30天发酵好就可以喝了。每次取两勺两片柠檬兑点温水就可以喝了。
柠檬蜂蜜
柠檬酵素发酵的时间大概一个月。我这个人要做什么得马上开始，所以我是行动派。一个月那么长我就会做柠檬蜂蜜先喝喝完了柠檬酵素就可以继续喝啦（所以我为什么买了六个柠檬就在这）。
❤所需材料❤
柠檬蜂蜜罐子（上面介绍过就不再墨迹了）
制作过程
密封罐底部打底一层蜂蜜，然后柠檬一层蜂蜜一层填满罐子。最后蜂蜜要没过柠檬片，让柠檬片充分的泡在蜂蜜里就完成了。这个第二天就可以喝。可以放冰箱里也可以放在阴凉处，温度不要高。
絮絮叨叨说了这么多，希望小仙女们都变白变漂亮。么么哒。
作者最近动态
立秋换季救星！三重玻尿酸+积雪草✨ 姐妹...全文
雀巢实习攻略商科生的快消梦工厂 一、企...全文
Mac笔记本文科工科秒切换，超值！ 对...全文
Mamba长序列杀手，但使用有点复杂 ...全文
✨笔下生花，披荆斩棘，厚积薄发！ 在求知...全文
LV胖丁鞋可爱到犯规！腿细十厘米！ 姐...全文
摇摆学习椅稳如山！娃坐得直直的 家人...全文
相关知识
自制柠檬酵素，美白减肥两不误
自制柠檬酵素，美白瘦身两不误
柠檬酵素制作指南：美白瘦身两不误
自制柠檬酵素，美白又健康
自制柠檬酵素能减肥吗 柠檬减肥酵素的做法
自制柠檬酵素：美白排毒减肥全攻略
自制柠檬酵素：健康减肥美白全攻略
柠檬消脂餐 减肥美白两不误
自制柠檬酵素：夏日美白减肥新选择
自制柠檬酵素：排毒美白减脂全攻略
网址: 自制柠檬酵素，美白减肥两不误 https://m.trfsz.com/newsview1463306.html
