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夏日减脂必备!低卡青菜炒鸡蛋做法详解

夏日减脂必备!低卡青菜炒鸡蛋做法详解
今天给大家分享一个超级简单又美味的低卡青菜炒鸡蛋,绝对是夏天的减脂神器! 随便炒一炒,味道就非常棒,快来试试吧~

食材准备:
青菜一把
鸡蛋两颗

制作步骤:
青菜洗净切段,鸡蛋打散备用。
热锅少油,先煎鸡蛋,煎熟后切碎。
在锅的另一边下青菜翻炒至软。
加入一勺生抽和少许盐巴,翻炒均匀即可。

(小贴士:如果生抽量不多,加半勺就可以了,青菜很容易咸哦~)

这道菜简单又老铁站,特别适合厨房小白。既想减肥又想做美食的朋友们,一定要试试!夏天就是要吃清爽又减脂的食物,每一口都超级过瘾~

推荐给正在减脂的宝宝们,快来试试吧!

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