减脂必备！低卡青菜鸡蛋汤教程
减脂必备！低卡青菜鸡蛋汤教程
想要在减脂期间享受美味又健康的晚餐吗？来试试这款低卡低脂的青菜鸡蛋汤吧！
这款汤品不仅汤汁鲜美，鸡蛋香滑，而且热量低，蛋白质高，是减脂期的好选择哦！
食谱：
食材：青菜、鸡蛋
步骤：
1️⃣ 准备好食材，将青菜洗净备用。
2️⃣ 热锅少油，煎打散的鸡蛋。
3️⃣ 加入适量开水，煮至汤色奶白。
4️⃣ 放入青菜煮软，加盐和鸡精调味即可。
快来试试这款美味的减脂汤吧，让你的晚餐既健康又美味！️
作者最近动态
湘绣非遗传承！5大专业群筑梦未来✨ 湖...全文
一线租房避坑指南理性决策不踩雷 对于在...全文
山东专科宿舍选新还是旧？ 家人们，今天...全文
开学不慌！超全保姆级清单+避坑指南✨ 宝...全文
195cm床｜宿舍封神指南 【宿舍...全文
老挝自驾全攻略碎石路+手续避坑指南 想...全文
200-400分也能上神仙院校！ 学...全文
相关知识
宿舍减脂必备：低卡鸡蛋炒年糕教程
夏日减脂必备！低卡青菜炒鸡蛋做法详解
减脂必备！低卡番茄蛋炒“饭”教程
夏日减脂必备：低卡炒饭教程
减脂必备！低卡蔬菜三明治教程
减脂必备：无油低卡双色蔬菜蛋卷教程
减脂期必备：低脂蛋炒饭教程
减脂必备！包菜炒鸡胸，低卡美味
6款低卡美味减脂汤，晚餐必备
懒人必备！298千卡低卡蛋炒饭教程
网址: 减脂必备！低卡青菜鸡蛋汤教程 https://m.trfsz.com/newsview1526619.html
