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减脂期必备:低卡番茄炒蛋做法

减脂期必备:低卡番茄炒蛋做法
想要在减脂期吃得好又掉秤?来试试这道超级简单的低卡番茄炒蛋吧!

食材准备:
番茄切块
鸡蛋打散

制作步骤:
起锅,喷少许油,倒入鸡蛋液,微微定型后炒散,盛出备用。
锅里不喷油,加入葱花炒香,倒入番茄块,炒至软烂。加一小勺盐更容易炒软。
倒入之前炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。

这道菜不仅简单易做,而且热量低,特别适合减脂期的小伙伴们。快来试试吧!

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西兰花番茄炒蛋,减脂必备

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