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自制碱水面包:健康美味,简单易做

自制碱水面包:健康美味,简单易做!
大家好!今天给大家分享一个健康又美味的碱水面包配方,特别适合追求低糖、低油、低脂的小伙伴们!制作起来非常简单,适合烘焙新手,而且热量也不高哦!

所需材料:
高筋面粉:250克
低筋面粉:50克
烘焙碱:10克
酵母粉:3克
黄油:15克
盐:5克
水:660毫升

步骤:
将高筋面粉、低筋面粉、酵母粉和盐混合在一起,然后慢慢倒入160毫升的水,搅拌均匀直到面粉变成絮状。接着用手揉面,揉到能拉出厚膜时,加入黄油,继续揉面直到能拉出薄薄的膜。
揉好的面团放在一边发酵大约1小时。用手指蘸点面粉在面团上戳个洞,如果洞不回缩也不塌陷,就说明发酵好了。
将发酵好的面团分成5-6个小面团,每个小面团都搓圆,盖上保鲜膜,松弛15分钟。
将烘焙碱倒入500毫升的水中,搅拌均匀。把小面团放进碱水里浸泡30秒,用勺子捞出来放在烤盘上,用厨房纸稍微吸一下表面的碱水。
在面团表面上划出自己喜欢的图案,这样烤的时候面包才会爆开好看。
烤箱预热到200℃,把烤盘放进烤箱烤20分钟,直到面包表面变成深棕色。

小贴士:
面团无需揉出薄膜,光滑即可。面团含水量较低会偏干一些,请根据面粉的吸水性灵活调整。
面团出缸温度控制在24度左右为佳,过高会导致提前发酵。
碱水面包无需二次发酵,需要冷藏松弛,否则容易表面起泡。
碱水有腐蚀性,请戴好手套操作;同时烤盘需要垫油纸以防腐蚀烤盘。
烘烤时间请灵活调整,上色至漂亮的棕红色即可出炉。
若想口感松软,可额外加入糖油。

好啦,今天的分享就到这里啦!赶紧试试这个配方吧,期待大家的美味作品哦~

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