简单早餐的做法和步骤图解
简单早餐
简单早餐的做法说明
坚持暑假在家的时候，有机会自己做早餐，就多尝试！
简单早餐的食材和调料
鸡蛋1个吐司面包两片西红柿一个酱油适量柠檬一片稀饭一碗菜脯少量简单早餐的做法与步骤
第1步.将西红柿切片，拿出两片，放在较烫的水里烫一遍，捞出来备用。
第2步.开小火，把鸡蛋煎至八分熟（这一步没有拍照）
第3步.拿出两片吐司，准备摆盘，把未熟透的蛋黄戳破，流出黄色的蛋液，放入少于西红柿的芯。
第4步.拿个小碗，放入酱油，蒜蓉酱，挤入少于柠檬汁，放入柠檬片，当调料用。
第5步.盛一碗白粥，放入少于菜脯，早餐就完成了。
第6步.把未熟透的蛋液，用勺子挖一些，放入粥里，搅拌一下，不仅可以稀释蛋的腥味，而且粥的味道变得很赞（粥要尽量烫一些）
小贴士
1.这道早餐，花了大概三十分钟，而且挺简单的。2.煎蛋的时候，为了保持蛋的美观，用小火即可。
3.西红柿用开水烫开，也可以生吃，我是从冰箱里拿出来，所以觉得烫一下卫生。
4.调料可以根据自己的喜好搭配。随便看看其他菜谱糖醋排骨炸鸡翅根肉松小贝口水牛肉蒜香酥饼—值得一试皮蛋瘦肉粥自制牛肉辣酱纯素烘培之花生酱马芬最美蛋糕赏析奶香肉末土豆泥~(中西结合好滋味)香酥芝士馒头香辣鱼豆腐可可葡萄干软欧包海参锅贴炒鸡好吃酱油肉片炒面蟹棒彩椒鸡蛋拌饭蜂蜜柠檬茶广式月饼无花果玛芬蛋糕椰枣软欧包豆角排骨土豆清炒红薯叶天然酵种面包2:（素）蔓越莓核桃快手燕窝+真空分瓶香菜玉子烧柠檬爱玉冻迷迭香肉眼牛排绿豆冰皮月饼家常 爆炒花甲椰香紫薯糕减脂便当香煎三文鱼桃李考博乐(cobbler biscuit)烤外脊牛排烤羊腿法式猪肋排配苹果梨酱黑胡椒石榴糖浆烤火鸡番茄芝士厚底派番茄玉米卡仕达派番茄酥皮挞番茄火腿薄脆（Bruschetta）凉拌柠檬凤爪慢炖锅摩洛哥火鸡肉丸自制蜂蜜面包绿豆糕猪肝蔬菜饼蒜香菇菇虾鱼香酥油条三文鱼+金枪鱼土豆泥桃胶红枣芦荟糖水
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