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作者: 陆陆的后厨房
步骤 1
准备食材:鸡胸一块从中间片成两片,分别用刀背敲松。
步骤 2
番茄去皮切碎,洋葱切圈,青椒切丝
步骤 3
在番茄中放入一勺慕意MUTTI番茄酱和少许盐搅拌均匀
步骤 4
将鸡胸放入3中腌制20分钟
步骤 5
再在4中加入一勺蜂蜜和少许生抽拌匀再腌制30分钟
步骤 6
烤盘中铺上锡纸,再铺上洋葱圈,将鸡胸放在洋葱圈上,然后再铺满5中番茄酱料,撒上青椒丝和马苏里拉
步骤 7
烤箱预热210度,5分钟。再将6放入烤制10分钟即可
在腌制过程中,番茄酱料会析出一些水份,最后烤制的时候鸡胸上尽量不要舀水,只铺番茄碎,因为烤制过程中还会出水,水份太多影响口感
菜谱创建时间:2021-04-10 19:47:57
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网址: 【步骤图】番茄烤鸡的做法 https://m.trfsz.com/newsview801930.html